شبکه های اجتماعی

تغییر سبک خوراک

رسانه ها اعم از رسانه های مجازی یا حتی رسانه های حقیقی مثل روزنامه ها و مجلات. یکی از کارهایی که انجام می دهند این است که سبک خوراک و تغذیه ما را تغییر می دهند. طبیعی است که شما وقتی در اینستاگرام یا شبکه های اجتماعی فلان غذا را می بینید، ناخودآگاه به این […] بیشتر بدانید

بزرگسالان و والدین

تربیت رسانه ای فرزندان

خیلی سال قبل وقتی که فرزندی متولد میشد والدین چندتا مسئولیت داشتند. مسئولیت سلامت، خوراک، پوشاک و تربیت خانوادگی و اجتماعی اش. اما والدینی که امروزه صاحب فرزند می شوند مسئولیت دیگری هم به مسئولیت آنها اضافه میشود و آن مسئولیت تربیت رسانه است.   بیشتر بدانید

جوان

موفقیت با مدیریت زمان در فضای مجازی

زمانی ما در زندگیمان موفق میشویم که بتوانیم زمانمان را مدیریت کنیم. یعنی چی؟ یعنی اگر من یک ربع برای تفریح و استراحت خواستم در یک شبکه اجتماعی پیام کانال ها و محتواها را بخونم ۱۶، ۱۸ دقیقه نشود. اگر به فرزندم میگم وقت داری ۴۵ دقیقه، ۵۰ دقیقه وقت داری با لپتاپ کار میکنی... بیشتر بدانید

شبکه های پیام رسان

کاهش ارتباطات خانواده و تعاملات حضوری شبکه‌های مجازی منجر به تغییر بخشی از کارکردها و ساختارهای خانواده شده‌اند. پیش از این ارتباطات ما حضوری و جمعی بود؛ اما در فضای مجازی نمی‌توان این امکان را فراهم کرد. در نتیجه افراد از یک طرف در اجتماعات حضوری خود به گونه‌ای فردی عم... بیشتر بدانید

پادکست و صوت

موفقیت با مدیریت زمان در فضای مجازی

زمانی ما در زندگیمان موفق میشویم که بتوانیم زمانمان را مدیریت کنیم. یعنی چی؟ یعنی اگر من یک ربع برای تفریح و استراحت خواستم در یک شبکه اجتماعی پیام کانال ها و محتواها را بخونم ۱۶، ۱۸ دقیقه نشود. اگر به فرزندم میگم وقت داری ۴۵ دقیقه، ۵۰ دقیقه وقت داری با لپتاپ کار میکنی... بیشتر بدانید

آسیب ها